Bandas elásticas gruesas para entrenamiento.
Bandas elasticas para entrenar
Material:Látex
Longitud: 208cm
Todos los trapecistas saben que las bandas elásticas son una excelente alternativa al entrenamiento de fuerza y al estiramiento su de un equipo aéreo.
Estas bandas más gruesas también suelen ser e willingly, indispensables para acercarse a figuras y movimientos con un solo brazo (gancho de carne, plancha lateral/bandera, etc.). Por ejemplo puedo intentar ejecutar un anzuelo sujetando de un lado con el brazo deseado y con el otro, que debe estar libre y tenso a lo largo de la cabeza, con el elástico que previamente estaba anclado, mediante un nudo de boca de lobo, en la propia herramienta aérea (trapecio o aro por ejemplo).
El elástico también me puede ayudar con ejercicios que todavía no puedo hacer con los brazos rectos (dominadas, inversiones)
En definitiva, estas gomas elásticas no pueden faltar en el kit de entrenamiento de un trapecista.